Sabias que... You Knew That....

O enxofre é importante na nossa nutrição e na constituição do nosso organismo?
Sim é verdade, apesar de a maior parte da população não ter conhecimento,  o enxofre está presente em todas as células do nosso organismo, principalmente na pele, unhas e cabelo.

Está presente no nosso corpo de diversas formas (em moléculas proteicas ou iões) e é conhecido por participar em várias funções vitais como:
    * Reparação e construção de tecidos e células;
    * No colagénio, substância importante principalmente para a formação e manutenção da pele, tecido conjuntivo e ossos;
    * No metabolismo de gorduras e carbohidratos;
    * Na formação do coágulo sanguíneo;
    * Na formação de algumas vitaminas;
    * Na formação de proteínas;
    * No processo de transferência de energia.
    * No combate aos agentes infecciosos.


Alimentos Ricos em Enxofre
As frutas e verduras são bastante ricas em enxofre. Alguns exemplos são:
    * Alhos;
    * Amêndoas;
    * Arroz;
    * Aveia;
    * Cebola;
    * Couve;
    * Couve-flor;
    * Castanhas;
    * Feijão;
    * Lentilha;
    * Trigo.

Para que o enxofre seja bem aproveitado, os alimentos de origem vegetal devem ser consumidos crus, daí a importância da introdução de saladas cruas nas refeições.

Quanto aos alimentos de origem animal, podemos encontrar o enxofre em:
    * Carnes;
    * Leite e derivados;
    * Ovos;
    * Peixes.

Mais uma curiosidade, é que não precisam de ter "receio" de ficarem com excesso de enxofre no vosso organismo, pois este quando se encontra em excesso é eliminado através da urina :)

Portanto meninas já sabem, para unhas fortes, cabelo bonito e pele saudável é indispensável que comam coisinhas com enxofre :D

Bjinhos

Sabias que...You knew that....

As nossas unhas das mãos não crescem ao mesmo ritmo de uma mão para a outra?

Na verdade em pessoas destras as unhas da mão esquerda crescem mais rápido do que as da mão direita. Da mesma forma em pessoas canhotas (o que é o meu caso) as unhas da mão direita crescem mais rápido do que as da mão esquerda. Alguma vez se deram conta disso? Eu por acaso já tinha reparado, mas pensei sempre que era impressão minha.

O crescimento das unhas também é mais rápido à noite do que de dia, sendo que por semana as unhas das mãos crescem em média 1 milímetro.

Outra curiosidade também é o facto de que a unha do dedo médio também cresce a uma velocidade superior às restantes unhas xD...sabiam? Era outra das coisas que também já me tinha dado a parecer mas não sabia se era verdade.

Our fingernails do not grow at the same rate from one hand to another?
Indeed in right-handed people the nails of his left hand grow faster than the right hand. Likewise in left-handed people (which is my case) the right-hand fingernails grow faster than the left hand. Have you ever realized that? I had noticed by chance, but always thought it was my impression.
The nail growth is also faster at night than during the day, and each week the fingernails grow on average 1 millimeter.
Another curiosity is also the fact that the nail of the middle finger also grows at a highter rater than the other nails xD ... you know? It was another of the things that I have also saw but didn't know if it was true.

Bjinhos

Kisses

Quick nail repair pads......da essence!!

Hoje aconteceu-me uma das coisas que menos gostamos que nos aconteça. Parti uma unha logo de manha antes de sair de casa, e a meio da tarde outra começou a partir-se......bahhh!! Visto isto e como não queria ter que cortar a unha rente, lembrei-me de ir comprar uma coisinha que já tinha visto várias vezes mas ainda nunca tinha experimentado.

Estes autocolantes da essence são transparentes, em forma da unha, e têm como objectivo tapar a zona partida de forma a salvar a unha sem termos que a cortar.

Trazem 20 autocolantes com 10 tamanhos diferentes conforme o tipo e tamanho de unha que queremos "salvar". Trazem as instruções na parte de dentro do pacote mas tem apenas um senão, as intruções vêm apenas em inglês e francês. Nada que me preocupe pois tive ambas as linguas na escola, agora para quem não tem/teve contacto com elas pode ser um pouco mais complicado, desta forma deixo aqui as instruções para quem precise:

Intruções:

1- escolha o tamanho correcto do autocolante;

2- comece por colocar a parte redonda o mais perto possivel da cuticula final da unha. Após isto coloque o resto do autocolante junto da unha e pressione com cuidado;

3- a seguir remova o excesso de autocolante que saia da unha;

4- por fim passe um verniz sobre a unha e um top coat para uma duração maior.

**Não utilize em unhas ou cuticulas infectadas

Após ter colocado o autocolante a experiencia que tenho é:

- Não são muito fáceis de colocar, penso que com prática se torna mais fácil;

- Têm uma boa cola, quando cola na unha ficam bem colados;

- Após pintar não se nota quase nada que o temos posto.

Na minha opinião funcionam muito bem para o que são destinados, e penso que é uma boa solução a ter que cortar a unha ;)